Здоров`я | Spotlib.com

/

Всі розділи

/

Здоров'я

Всі статті

|

Психічне здоров'я

|

Дієтологія та харчування

|

Штучний інтелект у медицині

|

Фітнес та спорт

|

Альтернативна медицина

Фільтр

Знайдено: 7

Володимир Макарович Корнієнко

29 вересня, 2025

Штучний інтелект в медицині: революція діагностики та етичні ризики

КОРОТКИЙ АНОНСШтучний інтелект у медицині значно покращує діагностику захворювань, таких як рак та деменція, завдяки аналізу великих даних. Він також застосовується в психічному здоров'ї та ветеринарії, надаючи персоналізовану підтримку. Однак виникають етичні питання щодо відповідальності за помилки та конфіденційності даних.

13 хв.

Штучний інтелект у медицині

Медичні технології майбутнього

Діагностика за допомогою AI

Читати Cтаттю

Іван Коваленко

25 вересня, 2025

Сила води: прості звички для здоров’я та довголіття

КОРОТКИЙ АНОНСВода є життєво важливою для всіх органічних процесів, але правильне її споживання має ключове значення для уникнення проблем з травленням. Рекомендації включають поступове пиття протягом дня, увагу до температури та часу прийому, а також контроль якості води. Формування звичок, таких як ранковий ковток або використання інфузованої води, допомагає підтримувати оптимальний водний баланс.

7 хв.

Дієтологія та харчування

здорове харчування

дієти

Читати Cтаттю

Антон Савченко

15 вересня, 2025

Канабіс: вплив на сон, здоров’я та суспільство

КОРОТКИЙ АНОНСКанабіс, який раніше демонізували, тепер розглядають як можливий засіб для боротьби з тривожністю та хронічним болем, особливо актуальний в умовах війни. Стаття досліджує його вплив на сон та психічне здоров'я через ендоканабіноїдну систему, ТГК і CBD. Наголошується на важливості безпечного використання та медичного застосування згідно з законодавством.

7 хв.

Альтернативна медицина

травництво

Читати Cтаттю

Світлана Калініна

30 травня, 2025

Фітнес після 40: як залишатися активним без шкоди для здоров’я

КОРОТКИЙ АНОНССтаття розкриває особливості фізичних навантажень для людей після 40 років, акцентуючи увагу на безпеці та ефективності тренувань. Автор пропонує практичні поради щодо вибору видів активності, харчування та профілактики травм, спростовуючи поширені міфи про вікові обмеження. Ключова ідея - після 40 років фітнес має бути розумним та адаптованим під індивідуальні потреби організму.

6 хв.

Фітнес та спорт

тренування

кардіо

домашні вправи

Читати Cтаттю

Світлана Калініна

25 травня, 2025

Як почати бігати: поради для новачків, щоб уникнути помилок

КОРОТКИЙ АНОНССтаття розкриває основні принципи безпечного та ефективного бігу для початківців, акцентуючи увагу на поступовому прогресі та правильній техніці. Автор пропонує практичні поради щодо вибору взуття, контролю темпу, харчування та відновлення після тренувань. Ключова ідея - біг має приносити задоволення і покращувати здоров'я, а не ставати джерелом травм чи розчарувань.

7 хв.

Фітнес та спорт

тренування

Читати Cтаттю

Іван Коваленко

13 травня, 2025

Їжа як паливо: як правильно харчуватись, щоб мати енергію, силу та здоров’я

КОРОТКИЙ АНОНСТемп життя прискорюється, і харчування часто стає або механічним процесом, або модним трендом. Автор, дієтолог з 20-річним досвідом, нагадує: їжа - це паливо, а не розрада чи покарання. У статті розкриваються основи здорового харчування та пропонується реальне меню на тиждень.

6 хв.

Дієтологія та харчування

здорове харчування

Читати Cтаттю

Василь Гмиря

10 травня, 2025

Мінімалізм: як менше речей приносить більше здоров’я, спокою та ясності

КОРОТКИЙ АНОНСМінімалізм допомагає зменшити перевантаження інформацією та покращити ментальне здоров’я через свідомий вибір і відмову від зайвого. Він сприяє зниженню стресу, підвищенню концентрації та покращенню фінансового благополуччя. Простий і організований простір створює кращу емоційну атмосферу і допомагає жити усвідомленіше.

3 хв.

Психічне здоров'я

психологія

Читати Cтаттю

Знайдіть статтю за темою наSpotlib🔎

Оберіть категорію, щоб перейти до відповідних матеріалів

Іновації:

Штучний інтелект та машинне навчання

Технології:

Рукоділля та творчість

Програмування:

Психологія:

Мистецтво:

Фотомистецтво

Здоров'я:

Дача, сад і город:

Умови використання

Політика конфіденційності

Контакти та зворотній зв'язок

Поради та інструкції

© Copyright 2025 spotlib.com

Loading... Please wait!