Сила води: прості звички для здоров’я та довголіття
Іван Коваленко
25 вересня, 2025Видатний дієтолог, доктор медичних наук, автор численних наукових праць і статей у провідних медичних виданнях. Його дослідження в галузі харчування...
Іван Коваленко
/ 25 вересня, 20257 хв.
здорове харчування дієти
КОРОТКИЙ АНОНС Вода є життєво важливою для всіх органічних процесів, але правильне її споживання має ключове значення для уникнення проблем з травленням. Рекомендації включають поступове пиття протягом дня, увагу до температури та часу прийому, а також контроль якості води. Формування звичок, таких як ранковий ковток або використання інфузованої води, допомагає підтримувати оптимальний водний баланс.
ПРО АВТОРА
Видатний дієтолог, доктор медичних наук, автор численних наукових праць і статей у провідних медичних виданнях. Його дослідження в галузі харчування та метаболізму отримали міжнародне визнання, а інноваційні підходи до дієтотерапії активно впроваджуються у клінічну практику. Він є постійним...
Все про автора
Спільний Проект
Хочете таку іграшку?
Перейти за посиланням
Ще статті розділу
Переглянути усі
Володимир Макарович Корнієнко
Штучний інтелект в медицині: революція діагностики та етичні ризики
Здоров'я
Штучний інтелект у медицині
Антон Савченко
Канабіс: вплив на сон, здоров’я та суспільство
Здоров'я
Альтернативна медицина
Світлана Калініна
Фітнес після 40: як залишатися активним без шкоди для здоров’я
Здоров'я
Фітнес та спорт